Taller de gimnasia y salud
Sede:
Horario:
- vi 11:00 a 12:30
Docentes:
- Juan Pablo Fernández
Area: Gimnasia, coro, expresion corporal y teatro
Temas: Gimnasia y Educacion fisica
Reseña:
La gimnasia y la actividad física son grandes promotoras de la salud mental y de las habilidades sociales, pero sobre todo tienen muchos beneficios a nivel corporal ya que aumentan la resistencia y condición física, favorecen la flexibilidad, la coordinación, fortalecen los huesos y aumentan la masa muscular, además de prevenir y reducir el riesgo de padecer enfermedades.
Son conocidos sus beneficios psicológicos al aumentar la sensación de confianza, seguridad y autoestima; desde lo social promueve la inclusión e integración disminuyendo la sensación de soledad y aislamiento.
Consultas e inscripciones: pepam.unlp@gmail.com